Se cerchi un sentiero fresco e immerso nella natura per sfuggire alla calura estiva, lapasseggiata da Premana all’Alpe Deleguaggioè la scelta perfetta. Un itinerario ombreggiato, ben segnalato e con vista spettacolare sulMonte Legnone, perfetto per un trekking rigenerante.
Dati Tecnici del percorso
| Caratteristica | Dettaglio |
| Partenza | Premana (940 m) |
| Arrivo | Alpe di Deleguaggio (1.690 m) |
| Lunghezza | 8,5 km (A/R) |
| Dislivello | +750 m |
| Durata | 2 ore fino all’Alpe Deleguaggio, 3 ore fino al Lago |
| Difficoltà | Escursionistica (E) |
Partenza da Premana
Il punto di partenza èPremana(940 m s.l.m.), raggiungibile in auto. Puoi parcheggiare:
- Negli stalli blu in centro, vicino alla chiesa parrocchiale di Via Roma
- Nel piccolo parcheggio gratuito di Via Roma (posti limitati)
L’inizio del sentiero si trova in Via Roma, poco prima della chiesa, proprio di fronte alla sedeC.A.M.P..
Il sentiero verso l’Alpe Deleguaggio
Seguendo i cartelli marroni che indicanoLago Deleguaggio – Alpe Deleguaggio – Pizzo Alto – Monte Legnone, il percorso prende avvio con una breve rampa cementata, che presto lascia spazio a un sentiero sterrato più naturale. Dopo circa venti minuti di cammino si raggiungeGòrle, dove compaiono le prime caratteristiche baite di montagna.
Proseguendo per altri dieci minuti, il tragitto conduce fino aZuk, e con ulteriori quarantacinque minuti di salita si arriva infine aGianel.
Il sentiero alterna tratti di terra battuta a mulattiere in pietra, offrendo una pendenza costante ma mai impegnativa. Il tutto è immerso in un fitto bosco, capace di regalare ombra e frescura anche nelle giornate più calde d’estate, rendendo la camminata piacevole e rigenerante.
Vista panoramica e ultimi tratti
Dopo circa 1h 30’, si raggiunge un punto panoramico affiancato dalla teleferica, con vista aperta sulMonte Legnone.
Si supera un piccolo torrente e una scalinata scavata nella roccia, fino a una cappella votiva con fontana. Da qui si vede finalmente l’Alpe Deleguaggio, raggiungibile con un’ultima salita ripida di circa 20 minuti.
Festa dell’Alpeggio e cucina tipica
Se visiti l’Alpe Deleguaggio in estate, potresti imbatterti nellafesta dell’alpeggio, dove gustare piatti tipici come il famoso “Past”. Attenzione: è necessario prenotare in anticipo tramite laPro Loco di Premana, noi ci abbiamo provato senza prenotazione e non siamo riusciti a provarlo, ci siamo dovuti accontentare di un panino con il salame e di una bella birra fresca.
Proseguimento fino al Lago di Deleguaggio
DalAlpe DeleguaggioalLago di Deleguaggio Inferioreservono circa 60 minuti di cammino in salita, su un sentiero abbastanza ripido, ma la vista sul lago ripaga ogni sforzo.
Consigli utili
- Indossascarponcini da trekking
- Porta acqua con una borraccia da 1,5LT, anche se c’è una fonte a metà percorso
- Se prosegui fino al lago, meglio partire presto per evitare il caldo del pomeriggio
- In estate, valuta di abbinare la camminata alla festa dell’alpeggio
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Alcune immagini lungo il sentiero
FAQ per saperne di più sul trekking Alpe Deleguaggio (Premana)
1. Quanto dura la passeggiata a piedi dall’abitato di Premana all’Alpe Deleguaggio?
La camminata dura circa1 ora e 30 minuti, con una prima parte sugli 800 m circa di dislivello. Il sentiero si snoda tra tratti cementati e mulattiere, regalandoti frescura e ombra lungo il bosco.
2. Quanto è impegnativa la passeggiata estiva all’alpe Deleguaggio: è adatto a tutti?
Si tratta di un percorsodi livello escursionistico (E), non tecnico. La salita è costante ma mai eccessiva. È adatto anche a escursionisti non esperti con una discreta preparazione fisica, purché si indossino scarpe da trekking adeguate.
3. Qual è il punto panoramico più bello lungo il percorso?
Circa a 1h 20 min di cammino si raggiunge un punto panoramico caratterizzato dalla presenza della teleferica e da una vista aperta sulMonte Legnone, ideale per una sosta fotografica.
4. Cosa si incontra dopo l’Alpe Deleguaggio?
Potrai continuare verso ilLago di Sottoseguendo un sentiero più ripido su sfaglio e sfasciumi, fino allaconca glaciale. Lì sorgono i due laghetti alpini (Lago di Sotto e Lago di Sopra) incastonati nell’alta Val Varrone, scenari ideali per un pranzo al sacco o una pausa rigenerante.
5. Dove si parcheggia a Premana per accedere al sentiero?
Puoi lasciare l’auto:
Neiposti blulungo Via Roma, vicino alla chiesa parrocchiale.
In unpiccolo parcheggio gratuitoa breve distanza, spesso vicino alla sede dell’azienda CAMP.
6. Quali sono i dislivelli e la difficoltà se si procede oltre verso i laghi?
Dall’Alpe Deleguaggio (circa 1.690 m) alLago di Sotto (2.100 m)c’è un dislivello di circa 400 m. Il terreno è più impegnativo: pietraie, canalini e tratti ripidi richiedono buon allenamento e un passo fermo.
7. È possibile continuare fino al Pizzo Alto?
Sì: proseguendo rispetto al Lago di Sotto si sale per canalini e catene raggiungendo la conca glaciale, da cui si può puntare allasella del Pizzo Alto (circa 2.411 m). Il panorama che si apre dalla cresta include il Monte Legnone, la Valtellina e le Alpi bergamasche.
8. Quali attrezzature portare per questa escursione?
Porta con te:
Scarpe da trekkingcon suola scolpita
Bastoncini telescopici (opzionali ma utili)
Acqua in abbondanza e snack energetici
Abbigliamento a strati, giacca impermeabile leggera e cappello
Mappa cartacea o su GPS se prosegui oltre l’Alpe
9. Quando è il periodo migliore per questa passeggiata?
L’estate (da giugno a inizio ottobre) è ideale: il sentiero è libero da neve, l’Alpe e i boschi offrono frescura e panorami spettacolari. Evita invece i mesi invernali, quando il percorso può essere innevato o gelato.
10. È possibile fare questa passeggiata anche con il cane?
Sì, molti escursionisti portano con sé il proprio cane. Assicurati che sia abituato a percorrere sentieri di montagna, portagli acqua, e tienilo al guinzaglio sempre.
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